Qué pasa mutante!!! Una pregunta... que es la técnica dura??¡¡¡SALUT I FORÇA AL CANUT (como en los viejos tiempos jeje)!!!TITO.
Son ejercicios de técnica de carrera con más impacto y exigencia muscular....rollo subir escaleras, saltos verticales(con 1 pie, con 2, alternando),skipping,....
Qué pasa mutante!!! Una pregunta... que es la técnica dura??
ResponderEliminar¡¡¡SALUT I FORÇA AL CANUT (como en los viejos tiempos jeje)!!!
TITO.
Son ejercicios de técnica de carrera con más impacto y exigencia muscular....rollo subir escaleras, saltos verticales(con 1 pie, con 2, alternando),skipping,....
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